Hej kära läsare av Manly Minutes! Idag ska vi prata om något som berör – autistisk burnout. För er som följer mig vet ni att jag skriver om saker som berör mig, och den här…
energi
Sömn, är det vanligt med sömnsvårigheter när man har autism?
Jag har nog haft svårigheter med sömn i hela mitt liv. Den största svårigheten är att dygnet har en timme för lite. Jag vill verkligen inte korta ned min dag men jag vill gärna vila…
Stress som energiförbrukare: en vardag för autistiska personer
Har du hört talas om skedteorin? Nej det hade inte jag heller förrän jag såg det i ett forum på facebook. När jag läste detta så påminde det mig om hur jag fått min energinivå…
Mina bästa tips på saker som kan ge dig energi
Jag har ju skrivit om energi nu två gånger (energitjuvar samt tankar om mer energi) och idag kommer mina tips på saker som ger mig energi i min vardag. Saker som ger mig energi.…
Mera energi!
Jag har fortsatt fundera på det här med energi, första delen av mina funderingar hittar ni här! Energi är något som jag alltid tänkt att det har jag gott om. Men på senare år…
Största Energitjuvarna i min vardag.
Energi Jag sitter här och förbrukar en massa energi på att försöka göra en lista på saker som ger och tar energi. Mitt liv är fullt av energitjuvar och även om dom är svåra…