Tips på saker man kan göra med sitt autistiska barn under sommarlovet.

Sommarlovet har börjat och för autistiska barn kan det vara oerhört arbetsamt. Rutiner som man har under skolåret försvinner och man ska plötsligt vara hemma och göra vadå? Lika jobbigt blir det för vuxna autister som får semester från sitt arbete eller ledighet från sin dagliga verksamhet. Jag tänkte därför att det är kanske läge att komma med några idéer på vad man kan göra. Först några generella saker men sedan några mera specifika saker som är aktuella för våran familj som bor i Norrbotten.

• Naturpromenader: Utforska närliggande naturreservat, parker eller skogar. Naturen kan erbjuda en lugn och avkopplande miljö för din son att utforska och njuta av.
• Djurpark eller zoo: Besök en djurpark där ni kan se och lära er mer om olika djurarter. Många djurparker har också interaktiva utställningar som kan vara intressanta för barn.
• Picknick i parken: Packa en picknickkorg och ta med er till en park eller strand. Detta ger er möjlighet att njuta av naturen samtidigt som ni har en avslappnad och mysig stund tillsammans.
• Besök ett museum: Många museer har barnvänliga utställningar och interaktiva aktiviteter. Ta reda på om det finns några museum i närheten som erbjuder särskilda program för barn och autistiska barn.
• Biografbesök: Gå och se en film på bio. Många biografer har speciella visningar för barn, vilket kan innebära en mer avslappnad och anpassad miljö för din son att njuta av filmen.
• Bad- eller simutflykt: Ta med er badkläder och åk till ett badhus eller en simhall där ni kan simma och leka i vattnet. Vattenaktiviteter kan vara avkopplande och roliga för barn.
• Utforska lokala biblioteket: Besök ert lokala bibliotek och utforska deras samling av böcker, spel och aktiviteter. Vissa bibliotek har också särskilda evenemang eller läsklubbar för barn. Och har man besökt det lokala biblioteket så finns det inget som hindrar att besöka biblioteket i grannkommunen. 
• Besök en lekplats: Gå till en lekplats där din son kan leka och träffa andra barn. Det kan vara en bra möjlighet för social interaktion och fysisk aktivitet.
• Pyssel- eller konstaktiviteter: Planera pyssel- eller konstprojekt som ni kan göra tillsammans hemma. Det kan vara att måla, rita, göra collage eller andra kreativa aktiviteter som intresserar din son.
• Besök en bondgård eller lantgård: Utforska en lokal bondgård eller lantgård där ni kan lära er mer om olika djur och deras skötsel. Det kan vara en rolig och lärorik upplevelse för din son.

Kom ihåg att varje barn är unikt, så det är viktigt att anpassa aktiviteterna efter ditt barns intressen och behov. Ibland kan det vara en god ide att besöka samma ställe flera gånger då det kan vara svårt för någon med autism att ta in allting på en gång. Lyssna på barnets preferenser och var uppmärksam på vad som är glädjande och avslappnanade. Ha en fantastisk sommar tillsammans! Och här är saker som våran familj överväger/har övervägt att försöka göra om tiden finns. 

• Gammelstad, Luleå: Besök världsarvet Gammelstad, en unik trästadsbebyggelse med över 400 kyrkstugor. Ni kan ta en guidad tur eller bara promenera runt och upptäcka den historiska miljön.
• Pite Havsbad: Åk till Pite Havsbad, en populär semesterort vid kusten. Där kan ni njuta av stranden, prova på olika vattensporter eller besöka äventyrsbadet Pite havsbad Äventyrsbad.
• Jävre: På gränsen till västerbotten hittar vi en fantastiskt vacker plats med flera närliggande snabba utflyktsmål. Klättra upp i fyren, se kvarnmuseet samt “turistinformationen” är bara tre av flera sevärdheter på detta smultronställe.
• Muddus nationalpark: Utforska Muddus nationalpark, en vacker och orörd nationalpark i Norrbotten. Ni kan vandra längs med vandringslederna och njuta av den magnifika naturen.
• Nutti Sami Siida, Jukkasjärvi: Besök Nutti Sami Siida i Jukkasjärvi för att lära er mer om samisk kultur och traditioner. Ni kan åka på rensläde, delta i samiska aktiviteter och lära er om samisk mat och hantverk.
• 

  
  Storforsen: Se Storforsen, en av Europas största forsar. Det är en imponerande naturskön plats där ni kan njuta av vackra vyer och ta promenader längs med de markerade stigarna. Ta med picknick och fika på en av många iordningställda grillplatser i närheten av forsen.

• Norrbottens museum, Luleå: Besök Norrbottens museum i Luleå, där ni kan upptäcka regionens historia, kultur och natur. Museet har också interaktiva utställningar som kan vara engagerande för barn.
• Nordpoolen i Boden: Bad och äventyr för familjen. 
• Westernfarm i Boden: En parantes egentligen då det är lite för mycket fri lek och för lite upp styrda aktiviteter för våran 11-åring
• Silvermuseum i Arjeplog: En kulturskatt där man inte bara kan se samiskt silver, samiska traditioner men även se hur det kan ha sett ut i ett typiskt bondkök i Lappland under sent 1800tal.
• 

  
  Grodkällan, slengmyren Arvidsjaur: En magisk plats där källan med sitt turkosa vatten mitt ute på en myr är som hämtad från sagorna.

• Älgfarmen, Artic Moose Farm i Överkalix: När jag och sonen besökte stället för några somrar sedan så var han helsåld. väl värt ett besök för att få se dessa magnifika djur på nära håll. 
• Försvarsmuseum, Havremagasinet & Rödbergsfortet i Boden: Om man ser det ena så passa på och se det andra. Jag kan även rekommendera att åka bussturen bodens hemliga rum som brukar anordnas en kväll i veckan under sommaren där man får se saker som Balonghallen, radiobunkern och en hel del andra gömda hemligheter.